Méditation Flash : Apaise ton mental

Si ton mental tourne à 10 mille à l'heure, prends 10 minutes pour faire cette méditation et ralentir la machine infernale de ton esprit.

 

Méditation Flash : Laisse filer tes pensées

Fais le vide dans tes pensées grâce à cette méditation rapide de 6 mins.

 

Méditation Flash : Bien démarrer ta journée

Afin de commencer ta journée du bon pied, plein·e d'énergie et avec un acrage solide, prends 10 minutes pour faire cette méditation matinale.

 

Méditation Flash : Pour une nuit apaisée

Viens te détendre et t'apaiser avant d'aller te coucher.

Cette méditation de 11 minutes t'assurera un sommeil serein et réparateur.

 

NB. Les bandes sonores de ces méditations vibrent à une fréquence binorales de 432 Hz. Il s'agit de la fréquence miraculeuse de la nature.

 

Durées : 6 à 11 min

Pack Sérénité (4 méditations pour apaiser ton mental)

9,90 €Prix